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Alors que le yoga connaît une popularité croissante en Occident, Tara Michaël révèle dans cet ouvrage que la façon dont il est pratiqué est bien éloignée de ses origines véritables. C’est pourquoi l’auteure nous invite à remonter aux sources du yoga pour nous amener à redécouvrir sa profondeur.
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Claire Cursoux
Dans cet ouvrage, Tara Michaël nous propose de découvrir les origines indiennes du yoga. D’après sa racine sanskrite, le mot « yoga » signifie « atteler ensemble, unir ». L’écrivain définit ainsi le yoga comme « l’unification des différents éléments du psychisme humain » (p. 23), mais aussi comme « l’union de l’être individuel au Principe suprême » (Id). Dès lors, l’homme doit harmoniser les différents niveaux de sa personnalité avant de s’unir au « Soi universel », à la « pure Conscience ». Le yoga nous transmet ainsi une méthode pour nous affranchir de toutes nos limitations et de nos souffrances. Il existe différentes voies dans le yoga : chacun est libre d’en choisir une selon ses affinités et ses capacités. Quelles sont les origines du yoga et ses différentes voies ? Telle est la question à laquelle l’écrivain tente de répondre au fil de l’ouvrage.
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